こんにちは、皆さん👋！毎日のヘアケア、少しの工夫でサロン帰りのような仕上がりを実現できます。今回は、自宅でできるヘアケアのコツをご紹介します💇✨
1. シャンプーのコツ
美しい髪を作る第一歩は、正しいシャンプー方法から。
✔ 予洗いをしっかりと
シャンプー前にぬるま湯で最低3分しっかり予洗いをしましょう。これだけで皮脂汚れの約8割を落とすことができ、シャンプーの泡立ちも良くなります🚿💭。
✔ 髪を十分に濡らす
シャンプーをする前に、最低1分以上髪をしっかり濡らしておくことで、髪の内部まで水分が行き渡ります。
✔ 泡立ては後頭部から
シャンプーを手のひらで軽く泡立てた後、後頭部から洗い始めましょう。指の腹を使い、優しく頭皮をマッサージするように洗うと、汚れがしっかり落ちます。
2. トリートメントの秘訣
髪に必要な栄養を補給するために、トリートメントは正しく使いましょう。
✔ 毛先から中間にかけて塗布
根元にはつけず、毛先〜中間に塗布しましょう。根元に塗るとベタつきの原因になります。
✔ コームで均一になじませる
トリートメントをつけた後、コームやブラシを使って髪全体にムラなく行き渡らせると、浸透力がアップします🧴🌿。
✔ しっかりすすぐ
「ヌルッ」とした感触がなくなるまで、しっかり洗い流しましょう。成分が頭皮に残ると、かゆみやトラブルの原因になることも。
3. アウトバストリートメントの使い方
タオルドライ後、髪にしっかり栄養を閉じ込めるために、アウトバストリートメントを活用しましょう。
✔ 軽く水気を取った後に塗布
オイルやミルクを毛先〜中間に馴染ませます。その後、ブラシで均一になじませ、さらに優しく絞ると、ムラなく仕上がります✨。
4. タオルドライのコツ
濡れた髪はとてもデリケート。摩擦を抑えながら水分を拭き取りましょう。
✔ 擦らずに「ポンポン」と押さえる
タオルで髪を挟み、軽く押さえるようにして水分を吸収させます👐💦。
5. ドライヤーでの乾かし方
髪を乾かす際のポイントを押さえることで、まとまりのある美しい髪へ。
✔ 頭皮からしっかり乾かす
まずは頭皮→中間→毛先の順番で乾かします。特に襟足や後頭部は乾かし忘れがちなので注意しましょう🌬️🔥。
✔ ハンドブローで毛先を整える
乾かしながら手ぐしを入れることで、キューティクルが整い、サラサラの仕上がりに。
✔ オーバードライに注意
髪が完全に乾いたらすぐにドライヤーを止めましょう。乾かしすぎは髪のパサつきの原因になります。
まとめ
毎日のヘアケアに少し意識を向けるだけで、髪の質は大きく変わります！最初は難しく感じるかもしれませんが、続けることで確実に効果を実感できるはずです😊✨。
お問い合わせやご予約は、谷口克也のInstagram（@katsuya.1028）からお気軽にどうぞ！
日々のケアを大切にしながら、美しい髪を育てましょう！
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